在 Adobe Express 主页上，选择 安排。
上次更新日期：
2025年3月20日
了解如何使用内容调度程序安排和发布社交媒体帖子
使用前须知：
在安排和发布社交媒体帖子之前，将内容调度程序链接到您的社交媒体账户。
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选择 新建帖子。
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从下拉菜单中浏览社交媒体渠道，然后选择您偏好的渠道以连接您的帐户。
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选择 安排 并输入未来的日期和时间，或选择 立即发布 以立即发布您的帖子。
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添加您的题注，并选择 预览 以查看帖子看上去将是什么样。
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当您的帖子准备就绪后，选择 安排 或 立即发布。
提示:
您可以从 Reel 中选择一帧图像来设定 Instagram Reel 的封面照片，然后再发布。发布之前，在 分享 到社交媒体 界面中，选择 编辑 Reel 封面 >为 Reel 封面选择一帧图像，然后选择 确认。
